Katrien: “Ik zal zorgen voor een lenteboost met Kundalini Yoga, een kriya die werkt oplever, darmen en maag, een soort lenteretreat in één yogales…”
Data: 2 maart 2012 van 19u30 tot 21u30
Locatie: Eernegemweg 65, 8490 Snellegem
Bijdrage: 12 euro
Begeleiding: Katrien Haerynck
Inschrijvingen: Ilse Philips 0472/394129 of yoga@ilsephilips.be
Locatie: Eernegemweg 65, 8490 Snellegem
Bijdrage: 12 euro
Begeleiding: Katrien Haerynck
Inschrijvingen: Ilse Philips 0472/394129 of yoga@ilsephilips.be
Over kundalini-yoga:
Kundalini Yoga is één van de oudste vormen van yoga. Tot in de jaren ’60 was het geheime kennis overgedragen van meester op leerling. Yogi Bhajan voelde echter heel sterk dat de tijd rijp was om de techniek van Kundalini Yoga voor iedereen beschikbaar te maken. Het zou het ideale hulpmiddel zijn voor de overgang van het Vissentijdperk naar het Watermantijdperk en erna. Er is een overvloed aan informatie en kennis, maar we hebben bewustzijn en kracht nodig om daar mee om te kunnen gaan.
De Kundalini is een fysiologische energie van bewustzijn die ligt opgeslagen bij het stuitje, de wortelchakra, en die bij ontwaken omhoog reist door het centrale kanaal, de sushumna en onderweg alle chakras opent. Bij een volledige Kundalini-ontwaking spreekt men van een Verlicht Bewustzijn.
Kundalini Yoga is een veilige, gestructureerde methode om lichaam en geest voor te bereiden op deze ontwaking. Kundalini Yoga werkt op alle chakras, op het zenuwstelsel (de grote en kleine zenuwbanen), op de klieren (die hormonen afscheiden), de bloedsomloop en natuurlijk het soepel maken en versterken van de spieren. De resultaten blijven niet lang uit bij het regelmatig beoefenen van deze vorm van yoga.
Inschrijven op mijn nieuwsbrief? Dat kan door in de rechterkolom je mailadres na te laten in het daartoe bestemde vakje of door zelf te kiezen rond welke items je mijn nieuwsbrief wil ontvangen!