Wil je het artikel bekijken online, klik op http://cmp.roularta.be/cmdata/3di/Z45F31/10731/1.html en blader tot 86/104 en dan zie je me verschijnen met een hele pagina in Dhanurasana!

Te ingewikkeld?  Dan kan je hieronder alvast de tekst lezen!  Veel plezier en tot binnenkort eens op één van mijn activiteiten.

Snellegemse Ilse Philips geeft yogales en promoot het lichamelijk welzijn
“Nood aan rust en zachtheid”
Ilse Philips uit Snellegem organiseert sinds kort yoga voor kinderen en voor volwassenen. Daarnaast biedt ze diverse workshops aan voor het lichamelijk welzijn.

Door Patrick Anthone

Ben je een ingeweken of een ‘echte’ Snellegemse ?

Ilse Philips : ,,Ik ben geboren in Gent, opgegroeid in Dendermonde en woon sinds mijn achttiende in West-Vlaanderen. Ik heb gewoond in Zerkegem, Brugge, Aartrijke en Snellegem. Het is in Snellegem dat ik dit fijne huisje vond met een mooie zolder met houten vloer om yoga te geven. Mijn huisbaas ging hiermee akkoord en zodoende was ik vertrokken.”

“Ik studeerde voor maatschappelijk assistent. Nadien heb ik me verdiept in gezinsbegeleiding. Mijn familie woont nog altijd in Dendermonde. Ik ben alleenstaand op dit moment en heb twee prachtige kinderen die ook veel van yoga houden. Pepijn Goessaert is vijf en beoefent graag yoga uit zijn persoonlijk boekje op zijn blauw matje, terwijl Nette (8 jaar) graag meedoet met mama op haar roze matje. We doen vaak samen yoga vlak voor ze gaan slapen. Ze vinden het leuk dat hier kinderyoga is, het is bijna een ‘rustig kinderfeestje’. Kinderyoga is heel leuk. ”

Hoe ben jij in de wereld van yoga gekomen ?

“Ik volgde diverse yoga-opleidingen bij Yogasoma (yoga-academie en teachertrainingen) en volgde les bij Robert Boustany (pralaya yoga), Neva (vinyasa yoga), Alberto Paganini (prana yoga), Manju Jois (ashtanga yoga) en Yoga Trikon (kinderyoga). Ik verdiepte mezelf verder in yin yoga, forrestyoga, kinderyoga,… Ik volgde workshops in verband met tantra en verdiepte mezelf in de materie van Byron Katie, Osho en Barry Long via boeken en tapes en lesgeven. Dit lesgeven is ontstaan vanuit een verlangen om al dit moois te kunnen doorgeven aan anderen. Ik geef graag les, ik werk graag met mensen en dit is een heel constructieve manier om met mensen te werken. In de maatschappij is nood aan meer zachtheid, ontspanning, genieten, rust, stilte,… Allemaal aspecten die te vinden zijn in yoga.”

Wat biedt je allemaal aan ?

“Ik geef les aan mensen om dichter bij zichzelf te komen en zo diepgaander in contact te komen met de ander : soms zijn er dagen, weekends of ook wel eens een meerdaagse. Ik begeleid ook mensen individueel of in koppel. Voor vrouwen organiseer ik ook aparte workshops om zich te kunnen herbronnen onder vrouwen en opgeladen en ontspannen terug naar huis te keren. Ik geef yogales aan volwassenen en aan kinderen. Ik geef ook individuele begeleiding aan kinderen met problemen met yoga en gesprek.”

“Daarnaast organiseer en geef ik lezingen over gezondheid als : lever-en galblaaszuivering, zuiver water,… Op aanvraag geef ik yogalessen op verplaatsing voor organisaties zoals scholen, sportcentra, yogacentra, gezinsbonden,… Er komen ook kinderen en mensen individueel langs met allerlei emotionele of fysische klachten. Yoga kan in veel gevallen soelaas of verlichting bieden. Sowieso verandert er iets in je leven… Wat kun je vooraf niet inschatten. Er is een schat te ontdekken !”

Is dit nu je beroep ?

“Dit is inderdaad mijn beroep. Ik heb daarnaast wel nog een deeltijdse job in de sociale sector. Maar yoga is mijn passie en de manier om ontspannen te leven. En tantra is voor mij een levenswijze : bewust leven !”

Wat zijn je toekomstperspectieven ?

“Ik zou nog meer les willen geven en zeker nog meer mensen willen bereiken. Ik zou zeker graag nog eens een residentiële yogaworkshop geven. Op die manier kun je mensen een bad geven van ontspanning, stilte, gezond eten, fijne sfeer. Ik geef voornamelijk yoga bij mij thuis. Ik zet hier mijn eigen energie neer en die spreekt mensen al dan niet aan. Ik heb ook mijn eigen stijl : ik combineer verschillende stijlen yoga door elkaar. Mijn yogastijl is zeker dynamisch en intens op ieders niveau. Op die manier worden spanningen daadwerkelijk uit het lichaam gehaald en komen mensen echt tot rust. Dit is een mooie basis om in meditatie te gaan. Daarnaast zijn er ook lessen met meer yinne aspecten, waardoor iedereen zelf kan ontdekken welke stijl bij hem past of welke stijl hij op welk moment het meeste deugd van heeft.”

Welke interesses heb je nog ?

“Ik volg gitaarles en speel soms in de kinderyoga wel eens een gitaarliedje, kinderen genieten daarvan. Ik kook graag en experimenteer dan graag met macrobiotiek. Dit hoeft niet saai te zijn, de uitdaging is om er iets overheerlijks van te maken en dat lukt me goed, ik sta er om bekend. Ik hou van yoga, wandel graag in de natuur, ik vilt graag en hou het graag gezellig met vrienden of vriendinnen.”

Wat zou je ooit nog in je leven willen realiseren ?

“Samen met een partner yoga-tantrisch leven in een gezin met mijn kinderen en dat het goed en ontspannen mag voelen. Ik ben daar niet actief naar op zoek, maar ik zou het fijn vinden als dat ooit nog op mijn pad mag komen.”

Naar wie kijk je op en waarom ?

“Opkijken is een groot woord, maar ik bewonder Barry Long om zijn enorme kracht om de man en de vrouw aan te spreken in hun verantwoordelijkheid om in liefde te leven. Ik bewonder Byron Katie om haar zachtheid en haar enorm potentieel om in alles liefde te ervaren. Osho bewonder ik om zijn vermogen om het menselijke brein dooreen te schudden met zijn eeuwige tegenstrijdigheden en amusante humor. Ik bewonder Anna Forrest omdat zij met zoveel doorzettingskracht prachtige yoga neerzet.”

Wat kun je echt niet verdragen van andere mensen ?

“Ik hou niet van roddelen, respectloos omgaan met de natuur, liegen of oordelen.”

Alle workshops vinden plaats in de Eernegemweg 65 in Snellegem. Inschrijven is gewenst via yoga@ilsephilips.be of 0472 39 41 29.

Door Patrick Anthone

Ilse Philips : “Ik geef les aan mensen om dichter bij zichzelf te komen en zo diepgaander in contact te komen met de ander.”

Krant Van West-Vlaanderen editie Brugsch Handelsblad – 01-04-2011